Женский портал Привлекательный образ
» » » Страница 20

как помочь носу от насморкаБанальный насморк может иметь серьезные! осложнения. Давайте их не допускать!

Наиболее частым осложнением ринита, гриппа, кори является гайморит — воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной (гайморовой) пазухи, которое без адекватного лечения может перейти в хроническую форму. Банальный насморк может иметь серьезные! осложнения. Давайте их не допускать!Наиболее частым осложнением ринита, гриппа, кори является гайморит — воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной (гайморовой) пазухи, которое без адекватного лечения может перейти в хроническую форму.$CUT$Как заподозрить?Очень важно не пропустить признаки гайморита, отличающие его от обычного насморка, и как можно раньше начать лечение. В начале воспаления гайморовой пазухи могут наблюдаться напряжение или боль со стороны поражения, слизисто-гнойные выделени...

... Читать дальше »
Просмотров: 1384 | Дата: 5-03-2012, 18:37

Утро будет бодрымЧто нужно делать, чтобы просыпаться в хорошем расположении духа и сохранять заряд энергии на весь день? Вот вам дельные советы. Что нужно делать, чтобы просыпаться в хорошем расположении духа и сохранять заряд энергии на весь день? Вот вам дельные советы.$CUT$Основы здорового образа жизни  7.00 ПодъемОт того, как и когда вы просыпаетесь, зависит не только ваше настроение, но и тональность ближайших 24 часов.С вечера поставьте будильник на 10 минут раньше положенного срока. Когда прозвучит сигнал, медленно потянитесь и улыбнитесь новому дню. Чтобы не впасть в полудрему, одновременно широко распахните глаза и откройте рот. Будьте уверены, это поможет окончательно просн ...

... Читать дальше »
Просмотров: 1304 | Дата: 24-02-2012, 15:59

Избавляемся от депрессии!Мало солнышка, холодно, кругом разговоры об очередном кризисе Как тут не захандрить?! Но давайте выходить из этого состояния.. Мало солнышка, холодно, кругом разговоры об очередном кризисе... Как тут не захандрить?! Но давайте выходить из этого состояния..$CUT$Заполняем пустотуОдна из основных причин депрессии - свободное время. Купите ежедневник и плотно заполняйте каждый день на неделю вперед. Если у вас очень много свободного времени, то запишитесь на какие-нибудь курсы: по кулинарии, шитью, фотосъемке. Дорого? Эти уроки можно брать по интернету бесплатно.Утро начинается...Как оно начнется так и пройдет день. Поэтому утро лучше начинать зажигательно! Включите радио, с...

... Читать дальше »
Просмотров: 1279 | Дата: 20-02-2012, 14:47

когда цикл скачетЧто нужно знать о нарушениях менструаций

Критические дни большенству из нас доставляют немало хлопот. Но еще больше беспокойств может вызвать их отсутствие или нерегулярность. Почему происходят нарушения менструаций и что делать в таких случаях? Что нужно знать о нарушениях менструацийКритические дни большенству из нас доставляют немало хлопот. Но еще больше беспокойств может вызвать их отсутствие или нерегулярность. Почему происходят нарушения менструаций и что делать в таких случаях?$CUT$Как должно быть в идеале?Период от одной менструации до следующей (менструальный цикл) в норме составляет от 21 до 35 дней, а в среднем 28 дней. Продолжительность менструации индивидуальна, как правило, это 3-5 дней, но возможно удлинение до 7 дней. Объемы же теряемой крови в норме составляют 50-150 мл.Как...

... Читать дальше »
Просмотров: 3633 | Дата: 17-02-2012, 16:43

У вас аллергия на холод?Как распознать и преодолеть болезнь
В холодное время года, особенно при сильном ветре и морозе, у некоторых людей на открытых участках кожи (на лице и руках) появляются красные зудящие пятна. Как распознать и преодолеть болезньВ холодное время года, особенно при сильном ветре и морозе, у некоторых людей на открытых участках кожи (на лице и руках) появляются красные зудящие пятна.$CUT$ Такую реакцию медики называют холодовой аллергией.Что вызывает?Разумеется, холодовая аллергия склонна к периодическим обострениям именно зимой, под воздействием низких температур. Однако заполучить аллергическую реакцию можно и летом, искупавшись в холодной реке или выпив коктейля со льдом.Чем проявляется?Это заболевание возникает в результате р...

... Читать дальше »
Просмотров: 1291 | Дата: 13-02-2012, 17:00

девушка чихает
Весной нужно с особым вниманием относиться к своему самочувствию, ведь нас подстерегают не только авитаминоз и аллергия - с началом весны обостряются многие хронические заболевания. Весной нужно с особым вниманием относиться к своему самочувствию, ведь нас подстерегают не только авитаминоз и аллергия - с началом весны обостряются многие хронические заболевания.$CUT$Причины обостренийза зиму исчерпываются резервы организма;к весне и без того не самые полезные фрукты - овощи окончательно теряют свою энергетическую ценность;зимняя гиподинамия (низкая физическая активность), которая развивается из - за того, что зимой мы мало бываем на воздухе;резкие колебания атмосферного давления;переохлаждения организма из-за резких ...

... Читать дальше »
Просмотров: 1634 | Дата: 13-02-2012, 01:43

девушка с мюслямиЗимние дни такие короткие! Мы уходим на работу затемно и возвращаемся в потемках. Ничего удивительного, что нам все время хочется спать. Но выход есть! Зимние дни такие короткие! Мы уходим на работу затемно и возвращаемся в потемках. Ничего удивительного, что нам все время хочется спать. Но выход есть!$CUT$Что с нами происходит?Когда большую часть времени за окошком темно и даже днем небо затянуто тучами, в нашем организме замедляются обменные процессы. От этого температура тела понижается, что способствует образованию так называемого гормона сна - мелатонина. В результате мы быстрее устаем и все время клюем носом...Правильный завтракПрекрасным началом дня послужат мюсли с фруктами и йогурто ...

... Читать дальше »
Просмотров: 1271 | Дата: 12-02-2012, 21:32

Здоровое сердце в любом возрасте

После 30 лет

Движение - это жизнь
Женщинам старше 30 просто необходимо заниматься спортом регулярно. Ежедневные упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему,понижают кровеносное давление и снижают холестерин. После 30 летДвижение - это жизньЖенщинам старше 30 просто необходимо заниматься спортом регулярно. Ежедневные упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему,понижают кровеносное давление и снижают холестерин.$CUT$ А это сводит к минимуму риск сердечных заболеваний и инфаркта.Добрый доктор АйболитДаже если вас ничего не беспокоит, не ленитесь ходить на плановую проверку к врачу раз в два года. Вам измерят давление, уровень холестерина, сделают ЭКГ. Как правило, медицинская страховка их покрывает, а значит, никах дополнительных трат у вас ...

... Читать дальше »
Просмотров: 1584 | Дата: 12-02-2012, 20:02

шум опасен для здоровьяНаука о шуме
Есть такая наука - аудиология. Ее цель - изучение влияния шума на человеческий организм. Оказывается шум - коварная штука. Даже если мы его не замечаем, например, работая под жужжание компьютеров или находясь в общественном транспорте, он все равно медленно, нор неуклонно нарушает наше здоровье. Наука о шумеЕсть такая наука - аудиология. Ее цель - изучение влияния шума на человеческий организм. Оказывается шум - коварная штука. Даже если мы его не замечаем, например, работая под жужжание компьютеров или находясь в общественном транспорте, он все равно медленно, нор неуклонно нарушает наше здоровье.$CUT$Шум может стать причиной:- снижения слуха или тугоухости- нарушения концентрации внимания- депрессии- повышения артериального давления -головных болей -язвы желудкаГлавное - уровеньЗвук измеряется в специальных единицах - децибела ...

... Читать дальше »
Просмотров: 1388 | Дата: 8-02-2012, 18:26

красивые зубы сияющая улыбкаС качественной зубной пастой вы забудете о кариесе

Чтобы не ошибиться при покупке чистящего средства для зубов, стоит разобраться, какие ингредиенты входят в состав продукта и для чего именно они предназначены. С качественной зубной пастой вы забудете о кариесеЧтобы не ошибиться при покупке чистящего средства для зубов, стоит разобраться, какие ингредиенты входят в состав продукта и для чего именно они предназначены.$CUT$Опасности для зубовПри выборе качественной зубной пасты необходимо выяснить, от чего конкретно нужно защищать зубы.Разрушающее действие на зубную эмаль оказывает налет. В нем живут и размножаются микроорганизмы, которые вредят зубам.Другой враг наших зубов - сахар.Сладкие пирожные и конфеты - это еда не только для людей, но и ...

... Читать дальше »
Просмотров: 1617 | Дата: 8-02-2012, 17:21

« 1 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 »
  


Поиск
Интересные статьи
Опрос
 

Оцените работу движка


 
 

Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на privlec-obras.ru